Stage du 18/05 à 14h00 au 20/05 à 12h30.
Une grande respiration – c’est l’objectif de ce stage où vous pourrez découvrir le bonheur de tourner la terre tout en écoutant votre corps et sa respiration.
Un travail de détente corporelle grâce à des exercices d’assouplissement et de respiration vous permettra de lâcher prise. Vous pourrez alors vous engager dans le travail de la terre au tour sans effort – en l’écoutant et en l’accompagnant tranquillement.
Votre respiration sera votre allié dans cette découverte du tour. Vous repartirez chargé(e) d’une nouvelle énergie – apaisé(e) et serein(e).
S’initier au tour durant plusieurs heures demande une concentration importante. Ce stage vous propose de travailler sur l’écoute de votre corps afin de gagner en efficacité au tournage. Au travers d’exercices ciblés, en apaisant votre mental, vous découvrirez comment vous exercer au tournage.
Au programme : Apprendre à sentir la terre, l’écouter et l’accompagner dans la balance de votre corps.
Réservation en ligne ou par téléphone
